Domov / BLOG / Výplach nosa, je vhodný a ako postupovať?

Výplach nosa, je vhodný a ako postupovať?

Malé čajníky s dlhou hubicou sa stali súčasťou mnohých domácností, aby sa prepláchli upchaté nosové priechody a uľahčilo sa dýchanie.

Spolu s ďalšími zariadeniami na výplach nosa sa tieto zariadenia - bežne označované ako "hrnce na výplach nosa" alebo "neti hrnce" so soľným roztokom - používajú na liečbu zablokovaných nosových dutín, prechladnutia a alergií. Používajú sa aj na zvlhčenie nosových prieduchov vystavených suchému vzduchu v miestnosti. Buďte však opatrní. Nesprávne používanie týchto neti hrncov a iných pomôcok na výplach nosa môže zvýšiť riziko infekcie.

Jak předcházet plísni Standardní verze konvičky na výplach (Neti-Pot) v keramické verzi
Jak předcházet plísni

Čo je to kanvička na umývanie nosa a aké sú jej typy?

Neti Pot je zariadenie, ktoré tlačí prúd fyziologického roztoku cez nosové priechody a odstraňuje nahromadený hlien a alergény zachytené v nosových priechodoch. Prečo fyziologický roztok a nie len voda? Pomáha predchádzať podráždeniu nosových priechodov.

Ako sa v priebehu rokov rozšírilo používanie neti potov, pribúdali aj rôzne pomôcky na starostlivosť o nos, ktoré ponúkali podobnú liečbu v trochu odlišných formách. Tu je niekoľko typov hrncov na výplach nosa:

Štandardná verzia. Táto konštrukcia sa spolieha výlučne na gravitáciu, ktorá spôsobuje, že roztok preteká nosovou dierkou.
Verzia so stláčacou fľašou. Ide o jednu z najobľúbenejších a najúčinnejších možností. Ide napríklad o Waterpulse Yt-300, ktorý kombinuje výhody štandardnej verzie a verzie so stláčacou fľašou.
"Automatická" verzia. Tá využíva odsávanie na reguláciu prietoku vody cez nosový prieduch. Tieto automatické neti poty sa ľahšie používajú, ale sú drahšie a vyžadujú si väčšiu údržbu.

Konvička na výplach nosu Waterpulse YT-300 s patentovaným ventilem pro dospělé i děti

Výhody výplachu nosa

Neti pot tlačí prúd fyziologického roztoku cez nosové priechody a čistí nosovú dutinu od hlienu a alergénov. Fyziologický roztok pomáha predchádzať podráždeniu nosových ciest.

Čajík môže byť užitočný pri infekciách prínosových dutín, upchatom nose, alergiách a prechladnutí.

Výber neti pot ako liečby dutín má niekoľko výhod. Medzi výhody patrí napr:

  • Úplne prepláchne nosovú dutinu.
  • Odstraňuje nahromadený hlien.
  • Znižuje upchatie a zlepšuje dýchanie.
  • Zmierňuje tlak v dutinách.
  • Zlepšuje stav bez vedľajších účinkov voľnopredajných liekov, ako sú ospalosť alebo stimulácia.

Ako fľašu bezpečne používať?

Opláchnite nos čistou vodou, môžete použiť aj destilovanú, sterilnú alebo prevarenú vodu. V každom prípade si musíte byť istí, že voda nie je kontaminovaná, použitie takejto vody by mohlo váš problém ešte zhoršiť.

Zariadenia na výplach nosa - medzi ktoré patria neti hrnčeky, injekčné striekačky so žiarovkou, stláčacie fľaše a pulzné vodné prístroje na batérie - sú zvyčajne bezpečné a účinné výrobky, ak sa správne používajú a čistia.

Jak předcházet plísni

Ako používať konvičku na výplach nosa? 

Informácie priložené k zavlažovaciemu zariadeniu môžu obsahovať konkrétnejšie pokyny na jeho používanie a starostlivosť. Všetky tieto zariadenia fungujú v podstate rovnako:

Počas toho, ako sa skláňate nad umývadlom, nakloňte hlavu na stranu tak, aby vaše čelo a brada boli približne v jednej rovine a aby sa vám tekutina nevlievala do úst.
Dýchajte s otvorenými ústami a zasuňte trysku nádoby naplnenej fyziologickým roztokom do hornej nosnej dierky tak, aby tekutina vytekala spodnou nosnou dierkou.
Vyčistite nosové dierky. Potom postup zopakujte na druhej strane, pričom hlavu nakloňte na jednu stranu.
Výplachom dutín môžete odstrániť prach, peľ a iné nečistoty a tiež pomôcť uvoľniť hustý hlien. Môže tiež pomôcť zmierniť nosové príznaky infekcií prínosových dutín, alergií, prechladnutia a chrípky. Obyčajná voda môže podráždiť nos. Fyziologický roztok umožňuje vode prechádzať cez jemné nosové membrány bez pálenia alebo podráždenia.

  • Zmiešajte teplú vodu alebo vodu izbovej teploty so soľou, ktorá je súčasťou balenia neti pot, a vytvorte soľný roztok, ktorý nalejte do neti pot.
  • Postavte sa zohnutý nad umývadlo.
  • Umiestnite špičku výlevky do jednej nosovej dierky, aby ste vytvorili tesnenie.
  • Nakloňte hlavu dopredu, pozerajte sa dole na umývadlo a zdvihnite kanvičku pod uhlom, čím pošlete soľný roztok do nosovej dierky. Gravitácia spôsobí, že fyziologický roztok pôjde cez nosovú dierku dovnútra a cez druhú nosovú dierku von. Okrem toho môžete pri prístroji Waterpulse YT-300 upraviť tlak vody pomocou patentovaného ventilu alebo stláčacej fľaše.
  • Nechajte roztok a prípadný prebytočný hlien vytiecť z nosovej dierky a vyfúkajte nos, aby ste vyčistili nosovú dierku.
  • Opakujte aj pri druhej nosovej dierke.
Jak předcházet plísni

Ako používať zariadenie a starať sa oň

Umyte a osušte si ruky.
Uistite sa, že je zariadenie čisté a úplne suché.
Pripravte si výplach fyziologickým roztokom, napr. vodou s rozpustenou morskou soľou, buď pripravenou zmesou dodanou so zariadením, alebo zmesou, ktorú si pripravíte sami.
Pri používaní postupujte podľa pokynov výrobcu.
Vnútro zariadenia umyte a osušte papierovou utierkou alebo ho medzi jednotlivými použitiami nechajte vyschnúť na vzduchu.
Ak návod na zariadení jasne neuvádza, ako ho používať, alebo ak máte akékoľvek otázky, poraďte sa so svojím lekárom alebo lekárnikom.

Zariadenia na výplach nosa a deti

Nakoniec sa ujstite, že zariadenie je vhodné pre vek osoby, ktorá ho používa. U niektorých detí sa nosové alergie diagnostikujú už vo veku 2 rokov a v tomto období by mohli používať zariadenie na výplach nosa, ak im to odporučí ich pediater. Veľmi malé deti by však tento postup nemuseli tolerovať.

Či už ide o dieťa alebo dospelého, poraďte sa so svojím lekárom, aby ste zistili, či bude nosová laváž pre váš stav bezpečná alebo účinná. Ak sa príznaky po výplachu nosa nezlepšia alebo sa zhoršia, vráťte sa k svojmu lekárovi, najmä ak máte počas používania výplachu nosa horúčku, krvácanie z nosa alebo bolesti hlavy.

Ďalší článok

Čo potrebujete nájsť?

Odporúčame