Aké hodnoty ORP sú prospešné pre zdravie a ako nízke hodnoty ORP podporujú regeneráciu organizmu?

Oxidačno-redukčný potenciál (ORP) vody je mierou schopnosti vody oxidovať alebo redukovať látky v jej okolí. Tento faktor má priamy vplyv na vlastnosti vody a jej účinky na ľudské zdravie.

Správne vyvážená úroveň ORP môže pomôcť zlepšiť hydratáciu, podporiť regeneráciu buniek a neutralizovať voľné radikály v tele. Rozoberme si jednotlivé úrovne ORP a ich vplyv na ľudské zdravie podrobnejšie.

1. Vysoký kladný ORP (+200 mV až +600 mV)

Typická voda: Voda z vodovodu, chlórovaná voda, väčšina balenej vody.

Účinky na zdravie: Vysoký ORP indikuje oxidačné prostredie, ktoré môže prispievať k oxidačnému stresu v tele. Oxidačný stres je spojený s poškodením buniek a starnutím. Hoci je táto voda bezpečná na pitie, neobsahuje antioxidačné vlastnosti a nemusí byť ideálna na dlhodobé pitie.

Odporúčanie: obmedzená spotreba, na zlepšenie kvality sa odporúča používať filtráciu.

2. Stredný ORP (+100 mV až 0 mV)Popis obrázka (vymažte, ak chcete vynechať)

Typická voda: voda upravená filtráciou (napr. pomocou uhlíkových filtrov), voda z prírodných prameňov.

Účinky na zdravie: Táto voda poskytuje vyváženú hydratáciu bez výrazných oxidačných alebo redukčných účinkov. Je vhodná na bežné každodenné pitie, poskytuje príjem čistej prírodnej vody bez zaťaženia oxidantmi.

Odporúčanie: Vhodné na pitie pre deti a mládež, pre deti a mládež, pre deti a mládež.

3. Nízky záporný ORP (0 mV až -300 mV)

Typická voda: Voda z generátorov vodíka, niektoré minerálne vody.

Účinky na zdravie: Táto voda má antioxidačné vlastnosti, ktoré pomáhajú neutralizovať škodlivé voľné radikály. Podporuje regeneráciu buniek, zlepšuje metabolizmus a môže prispievať k zdravšej funkcii imunitného systému. Je vhodná na dlhodobú konzumáciu a pomáha udržiavať rovnováhu v tele.

Odporúčanie: Ideálne na pravidelné pitie a podporu zdravia.

4. Veľmi nízky záporný ORP (-300 mV až -600 mV)

Typická voda: Voda obohatená o molekulárny vodík z moderných PEM membránových generátorov.

Účinky na zdravie: Voda s touto úrovňou ORP je silne redukčná a má vysoké antioxidačné účinky. Je veľmi účinná v boji proti oxidačnému stresu, podporuje regeneráciu tkanív a môže pomôcť pri zotavovaní po strese alebo zápale. Táto voda je vhodná pre ľudí, ktorí hľadajú intenzívne posilnenie zdravia.

Odporúčanie: Vhodné pre deti od 3 do 6 rokov. Dá sa ľahko vyrobiť pomocou generátora vodíkovej vody, ideálne s PEM membránou pre maximálny účinok.

5. Extrémne nízky záporný ORP (pod -600 mV)

Typická voda: silne redukujúca voda z laboratória alebo špecializovaného zariadenia.

Účinky na zdravie: Voda s extrémne negatívnym ORP je veľmi účinná ako terapeutický nástroj, ale môže byť príliš intenzívna na dlhodobé používanie. Dlhodobá konzumácia takejto vody môže narušiť rovnováhu medzi oxidačnými a redukčnými reakciami v tele.

Odporúčanie: Používajte len príležitostne na terapeutické účely a pod dohľadom odborníka.

Ako vyrobiť vodu s nízkym ORP?

Na výrobu vody s nízkym ORP sa musia použiť špeciálne vodíkové generátory vody. Tieto generátory pracujú na princípe elektrolýzy, pri ktorej sa voda obohacuje o molekulárny vodík.

Molekulárny vodík je silný antioxidant, ktorý výrazne znižuje hodnotu ORP a dodáva vode schopnosť neutralizovať voľné radikály.

Existujú dva hlavné typy generátorov:

Výber generátora závisí od vašich potrieb. Ak hľadáte maximálne zdravotné výhody, odporúčame zvoliť generátor s membránou PEM.

Zhrnutie

Voda s nízkym záporným ORP v rozsahu 0 až -300 mV je najlepšia pre zdravie a optimálnu hydratáciu. Ak hľadáte intenzívnu podporu regenerácie a zdravia, voda s ORP až do -600 mV je vynikajúcou voľbou. Účinným spôsobom prípravy takejto vody sú vodíkové generátory, zatiaľ čo PEM membránové generátory ponúkajú vyššiu kvalitu a čistotu výslednej vody.